在日本弄丟東西的話,在地人告訴你怎麼辦出門在外,上班日遇到臥軌自殺或是下場雪電車延遲不開, 感冒生病想看醫生但醫生比你早下班,都見怪不怪。 反正電車不開,就搭公車上班,或是霸氣地請假; 不想生病的話,就多運動、吃好睡好,維持身體健康。 但是,弄丟東西可沒這麼容易解決了,除非幫所有東西裝上GPS。...
在上健身房之前,首先要想好六件事健身資歷尚淺,但最近我姊決定2017年開始要建立新習慣-上健身房, 首要條件,就是如何挑選適合自己的健身房,但是如何知道自己跟健身房的合拍程度, 我整理了三個內因指標,以及三個外因指標。 1.為什麼想去健身房? 像我姊就是新年新希望,相信很多人是這樣的開頭;...